Über mich
Was in mein Training und Beratung einfließt!
Individuelle Gesundheits- und Performance-Betreuung durch Alexis Kuraby. Das Programm kombiniert medizinisches Training, Reha- , Epigenetisches Coaching (Healversity), EXOS-Performance-Strukturen und Medletics-Methodik – ergänzt durch die präzise 13-Hautfaltenmessung nach Wolfgang Unsöld (YPSI).
Personalisierte Workouts
Drei Jahrzehnte Erfahrung und stetige Weiterentwicklung ermöglichen es mir, dein Training individuell, durchdacht und nachhaltig an dein Leben anzupassen – nicht umgekehrt.
Fortschritt durch moderne Medizin
Mit meinem spezialisierten Know-how im Umgang mit Blutanalysen und genetischen Tests mache ich Gesundheit messbar und individuell nachvollziehbar. Die gewonnenen Erkenntnisse bilden die Basis für präzise, personalisierte Strategien zur Optimierung von Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Orts unabhängig
Egal ob im persönlichen Coaching, digital oder über eine mobile Trainings-App – dein Trainingskonzept passt sich deinem Leben an. Mit meiner kontinuierlichen Begleitung bleibt dein Fortschritt planbar und nachhaltig.
Referenzen
Dein Weg mit dem BHBL Konzept
Die Vorteile meines Programmes
Buche dir eine Sprechstunde
01.
✅ Messbare Fortschritte dank 13-Falten-Messung
Muskel-,Fett- und Hormonstatus
02.
✅ Wissenschaftlich fundierte Planung (EXOS × Healversity × Medletics)
Epigenetic / Athletic Strength/ Hormon und Blutbild Status
03.
✅ Persönliche Betreuung durch erfahrenen Coach (seit 1996)
Der Mensch im Vordergrund
04.
✅ Klare Struktur, App-Support & Kommunikation in Echtzeit
Mit Plan und Betreuung an den Start
05.
✅ Individuelle Supplement- & Ernährungsstrategie
Biochemisch raus aus dem Defizit mehr plus an Energie
06.
✅ Im Zentrum meines Trainings steht der Mensch – getragen von Empathie, Achtsamkeit und einer präzisen Wahrnehmung individueller Bedürfnisse.
Psychotherapeutische und Coaching Erfahrung in meiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung und Traumabewältigung
01638850970
Preise
Minimal investment,
Maximum results
Alle Preise inklusive MwSt.
Kompakt All in
+ für Trainingserfahrene
+ Körperfortschrittsmessung
+ 8 Wochen Trainingsplanung
+ Accountability Partner für 8 Wochen
+ 2 Training sessions
595€
Einmalig
+
8 Wochen Plan
+
Remote oder vor Ort interview Anamnese und Ziel Formulierung
+
2h Beratung und Vision on Boarding
Personal Training
+ 60 min Workout mit Coach
+ Training im Gym , Home oder Online
+ alle 6-8 Wochen neuer Trainingsplan
ab 523,60€
pro Monat
Körperfortschrittmessung
190,40€
+
4x Monat Training plus Messung
702,10€
+
8x Monat Training plus Messung
1190,00€
+
12x Monat Training plus Messung
1890€
+
Trainingslager 2x/ Tag Training mit Messung / Monat
5260,00€
Paare und Gruppen
Jedes Training kann auch zu 2 bis 8 Personen gestaltet werden. Hier wird Individuell und gleichzeitig auf die Gruppenentwicklung geschaut. Firmen Vereine und Gemeinsam trainierende profitieren von diesem Angebot.
ab 856,80
pro Monat
+
4 Trainingsessions per Monat
+
Eingangsgespräch Anamnese
+
Beratung in Equipment und Planung für zusätzliche Trainings
+
Accountability Partner
Schreib mir gerne für ein unverbindliches Erstgespräch
Jede Idee darf wachsen und sich anpassen lass uns über Deine Idee sprechen und passen sie gemeinsam an.
An jedem Tag hast du die Möglichkeit anzufangen und wenn du mich dafür buchen möchtest, weil dir das WIE fehlt, dann schreibe mich jetzt gerne an. Ich werde da sein !
alexiskuraby@me.com
noch in Bearbeitung 